Direktanalyse-Trainingswoche 4-2020

News aus Coach Andis Trainingswoche

In Zeiten von Corona ll

kleines Update zu Masken

In Zeiten von Corona

mein kleiner Rückblick auf die letzten 5 Wochen. Mit Podcast Tipps und Tipps für mehr Menschlichkeit.

Trainingswoche 3 2020

neue Technik zum Laufen bringen

Laufend gehen

Neues aus 2 Kategorien Adrenalindrang und gehen bis es wieder Läuft.