Nahrungsbausteine

Was uns und unsere Lebensmittel im Inneren zusammenhält

In diesem Podcast erklären Anja, Andi und Kai die Bestandteile unserer Nahrung. Was brauchen wir zum Leben? In welchen Lebensmitteln ist es enthalten? Wie viel brauchen wir davon?

Anja, Andi & Kai

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NB006 Iod

Nach langer Pause soll das Projekt rund um die Bestandteile unserer Nahrung weitergehen. Da Andi noch keine Zeit hat, erklären in dieser Episode Anja und Kai, warum wir Iod zu uns nehmen sollten.

NBS005 Eisen

Eisen , Amerikaner und Deutsche über die keiner mehr Sprechen möchte .

NBS004 Vitamin B

In dieser Episode unterhalten sich Andi und Kai über die B-Vitamine.

NBS003 Öl

In dieser Folge unterhalte ich mich mit Andi über Öle.

NBS002 Magnesium

Heute spreche ich mit Andi wieder über die Bestandteile unserer Nahrung. Dieses Mal geht es um Magnesium.

NBS001 Vitamin C

Ich unterhalte mich mit Andi (@Rikscha_Andi) über Vitamin C.